اخبار مراكز 4
برگزاری کارگاه آموزشی بهداشت روان با موضوع آرامش در امتحان
در مرکز آران و بیدگل
کارگاه آموزشی بهداشت روان با موضوع آرامش در امتحان در مرکز آموزش عالی علمی کاربردی آران و بیدگل برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی مرکز در این کارگاه آموزشی سعیدی و آقائیان از مشاورین مرکز سلسله مباحث مربوط به شیوه های غلبه بر اضطراب در فصل امتحانات را درقالب مباحث مفیدی همچون خودگویی مثبت، شیوه های صحیح برنامه ریزی و مطالعه مطرح کردند.
مشاورین مرکز در این کارگاه ، شرایطی مانند عدم وجود خود باوری فرد، انتظارات بیش از حد، ترس از فراموش کردن مطالب خوانده شده و سخت گیری برخی اساتید را مهمترین عوامل موثر در ایجاد اضطراب برشمردند.
ایشان مهمترین راهکار برای مقابله با این اضطراب را شرکت در جلسات آخر درس ، پرهیز از هیجانات متفرقه ، ایجاد تصور ذهنی مثبت از خود ، پرهیز از فشرده خوانی ، تنظیم برنامه های خواب و استراحت ، پرهیز از کاهش تغذیه و تلاش در جهت ایجاد محیطی آرام دانستند.شایان ذکر است این کارگاه با حضور 60 نفر از دانشجویان برگزار شد.
دیدار مسوولین مرکز آموزش مبارکه با امام جمعه
به گزارش روابط عمومی مرکز آموزش علمی –کاربردی مبارکه به مناسبت روز وحدت حوزه و دانشگاه و هفته پژوهش ریاست مرکز به همراه اساتید و برخی دیگر از مسوولین با امام جمعه شهر مبارکه حجت الاسلام و المسلمین حاج آقا رحیمی دیدار نمودند. در ابتدا دکتر عبادی ریاست مرکز گزارشی از فعالیتهای انجام شده دانشگاه در حوزه های مختلف علمی، پژوهشی و فرهنگی و همچنین برگزاری مراسم عزاداری در دهه اول محرم در دانشگاه ارائه کرد.در ادامه حاج آقا رحیمی ضمن اشاره به شهادت آیت اله دکتر محمد مفتح به بیان نظرات بنیان گذار جمهوری اسلامی ایران و مقام معظم رهبری در خصوص اهمیت و جایگاه دانش و نیز وحدت عملی حوزه و دانشگاه پرداخت.